2021/10/16
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從今天起勇敢的去愛吧~8個戀愛小細節,打破「不敢愛」的恐懼

大家好,我是清風。專注於年輕人的情感世界,我沒見過你,但我懂你。

「其他女生在愛情裡,應該都會感到甜蜜欣喜吧……而我不一樣,我只會感到恐懼……」

一位女生留言告訴清風,在她的經歷裡,愛情永遠止步於曖昧期。

「即使我也對對方有好感,但一想到戀愛約會,就總會聯想到爭吵、分手等糟糕的結果……然後就會斷掉聯繫,匆匆抽身……」

在清風看來,這種「不敢愛、逃避愛」的戀愛行為,是一種令人心疼的自我保護。

以這位女生為代表的不少人,一邊羡慕著那些出雙入對的情侶,羡慕著網上那些彼此契合的神仙愛情;

一邊卻又封閉自己,耳機一戴誰也不愛,把一切愛情的小火苗都拒絕於千里之外。

歸根結底,就是怕再次受傷,相信愛情,卻不相信人。

除了心疼之外,清風今天想為留言的女生,也為生活中所有不敢擁抱愛情的人兒們,聊一聊。

希望我們都能卸下保護色,親近所愛,真實生活。

不敢愛比不懂愛更讓人心疼。

比起不懂愛,那些在愛情面前猶疑不決、不敢愛的人,往往更讓人心疼。

他們總是在最靠近愛情時,給自己一個急刹車:

「當心!不要陷進去太深!」

「慢點兒!別讓感情進展太快!」

「你可真傻,竟然相信他是真的愛你。」

人的內心都有這樣一個聲音,時刻貶低或嘲笑著自己對於愛的追求。

這些聲音看似在保護我們,給予我們善意的警告;

但事實上,它們只會使我們不敢付出感情,退回到防禦的姿態:

「算了吧,單身挺好。」

「ta可能只是玩玩而已,我可別陷得太深。」

這些聲音不僅會消磨我們自己的愛和精力,還會對那些愛我們、尊重我們的人造成傷害和困擾。

那麼,這些內心批評的聲音是如何形成的呢?

這往往是由於我們曾經經歷過愛的缺失,不曾獲得過正常、完整、充足的愛。

就比如:在童年時期,我們的父母總是為了生活溫飽而奔波,卻忽視了給予我們溫暖和陪伴;

在這樣「缺愛」的環境中成長,我們難免感到痛苦和焦慮。

這一直延伸到長大以後,我們仍舊習慣性地恐懼親密關係,拒絕一切情感的冒險,以保護自己避免受到傷害;

我們將自己偽裝得格外強大,以此告訴這個世界:我不需要任何人。

殊不知,在為自己套上這樣堅硬外殼的同時,也阻斷了我們本可以獲得的溫暖。

今天清風為「不敢愛」的夥伴們列出了一些可以幫助大家敞開心扉的日常小事。

接納愛情,從細節做起~

1. 不要吝嗇對對方的表揚和讚美。

2. 感覺快樂時,就勇敢表達快樂。

3. 坦然接受並珍惜對方給予的禮物。

4. 在遇到問題時,勇敢向對方求助,而不是怕麻煩對方而一味逞強。

5. 發生在自己身上的事情,不要隱瞞,可以大方地和對方分享。

6. 當伴侶試圖取悅自己時,接受他的努力和讚美。

7. 當生病或受傷時,允許對方照顧自己;而當對方生病或受傷時,也學著照顧對方。

8. 在恰當的時候,告訴對方「我愛你」。

-END-

清風,寫最治癒的文字,陪伴最孤單的你。

我知道你現在生活糟糕,前途迷茫,情感不順。可是這都沒關係呀,因為來到這裡的人都和你一樣。

關於感情,你想知道的一切都在這裡☛@我的小寶貝

我也一直在這裡,希望你一直不離開。




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