天冷頭痛、皮膚癢、冒冷汗好難受?冬天該注意的疾病一次看

笑笑ab 2021/01/05 檢舉 我要評論

皮膚乾癢脫屑別抓!薄擦乳液護膚效果更佳

每年秋冬,許多人都會「冬季癢」上身,尤其老年人會隨著皮膚老化、角質層變薄、保水度下降,更容易乾癢脫屑。天冷時人們又特別喜歡沖熱水澡,而高溫熱水也會破壞保護皮膚的油脂層,造成更加乾燥的情況。建議洗澡時以舒適的溫熱水沖洗即可,洗完澡擦乾身體後也應立即薄擦乳液或凡士林,才能保護皮膚;同時記得維持家中溼度、適時補充水分。

乾癬關節炎當心找上門 關節變形就嚴重了

低溫報到,部分乾癬患者會合併關節疼痛、僵硬等症狀,嚴重者還可能關節變形、寸步難行。當指甲凹陷變形、出現香腸指、足底筋膜炎等問題時,很可能就是乾癬關節炎在作祟。由於乾癬關節炎的症狀多變,且會侵犯不同器官,常讓人摸不清病因;目前也無法根治,僅能透過物理、藥物及外科治療或生物製劑有效控制發炎狀況。要是發現上述症狀,請儘速就醫,避免病情惡化。

高血壓、心血管疾病注意 按時服藥才能保命

氣溫驟降、溫差明顯時,容易引起心血管疾病,甚至恐導致主動脈剝離、心肌梗塞;而這類狀況都是突然且短暫的,有著極高的致命風險。如果出現突發性胸悶、胸痛、覺得喘,或者覺得心慌、心跳快、冒冷汗,可能就是心血管疾病的前兆。若是感到頭暈、走路頭重腳輕,則可能是高血壓的症狀。而高血壓又是心肌梗塞最常見的危險因數,患者切勿隨意停藥,出現不適症狀時請立即就醫,以免錯過90分鐘黃金治療時間。

氣喘或呼吸道敏感者 常戴口罩減少冷空氣刺激

低溫或日夜溫差大時,還可能誘發氣喘。因此氣喘患者外出時,最好配戴口罩,避免接觸空汙粒子或吸入乾冷空氣刺激呼吸道;或可穿上高領衣物,減少脖子直接接觸冷空氣的機會。早上也建議先在被窩中換好衣物再起床,平時少喝冰冷飲品,天冷或空汙嚴重時也應避免從事激烈運動。

腦血管破裂、腦中風蠢蠢欲動 三時機保暖工作很重要

寒冷的冬日裡,許多人飲水量減少,血液容易變得黏稠;當日夜溫差大時,血管突然緊縮,就可能導致血液無法流通而產生栓塞。日常生活裡若行為表現異常,像是反應遲鈍、說話含糊不清、吞嚥困難、臉或嘴歪斜一邊時,有可能就是腦血管破裂或腦中風。一但出現上述症狀,即應立刻就醫,把握治療黃金期。若想預防腦中風,保暖工作要做好,特別是剛起床、出門時應多加保暖。從戶外回到溫暖室內時,也別急著洗澡暖身,應先讓身體回暖再沖熱水澡。

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